Szybki, zdrowy i prosty sposób na posiłek!
Czy by uzyskać wymarzoną formę niezbędne jest suplementowanie się odżywkami? Czy bez suplementacji możliwe jest zbudowanie solidnej masy mięśniowej?
Dokładne objaśnienie ćwiczeń pozwoli Ci czuć właściwe mięśnie.
Praca jeden na jeden gwarantuje poprawne i bezpieczne wykonywanie ćwiczeń.
Na podstawie testów jakie wykonam dobiorę dla Ciebie odpowiednie obciążenie.
Zapomnisz o wstydzie i opinii innych trenując ze mną.
Jeśli chcesz schudnąć lub zwiększyć masę mięśniową niezbędne są zmiany kalorii, co mogę dokładnie omówić.
Jeśli chcesz doradzić się na temat suplementacji, by wesprzeć trening i odżywianie zapraszam.
Jeśli chcesz przeanalizować dokładnie swój program treningowy.
Świetny pomysł by podarować bliskiej osobie radość i zdrowie!
Masaż relaksacyjny/ sportowy
